ID密码忘了，QQ也忘了，我该咋办？

哎呀妈呀，这种“脑袋一片空白，密码一串烟雾弹”的状况，估计让很多小伙伴都经历过吧？可能今天早上心情特别好，一觉醒来手机怎么点都打开不成，突然发现：我的重要账号，连ID、密码都给我整糊涂了？！别担心，这可不是“天打雷劈”的悲剧，咱们还能有救！

首先，回忆你那“密码制造机”是不是开得还像刚启动的老爷车？试试你的记忆宝库，哪个“密码钥匙”藏在你脑袋里？是不是写在笔记本里，或者藏在某个“安全的地方”？很多人习惯用生日、手机号码、常用数字串，或者是个性签名的密码组合同一个“套路“的，再回想一下是不是哪里改过？

如果一场“脑洞大开”的回忆大作战依旧无果，那么我们就转战一些“官方救援”路线，好比是“心灵鸡汤”加“技术巫术”，不服来cue：

**1. 使用“找回密码”功能**

别小看这个神奇的按钮！几乎所有的账号都提供找回密码的途径，比如QQ、微信、邮箱登录后都能找到“忘记密码”或“找回账号”的链接。这种方式比“泡面”还容易，输入你绑定的邮箱、手机号或者关联的安全问题，基本一键搞定。记得，你的邮箱或者短信一定要正常收发，不能让它“闹情绪”。

**2. 绑定的手机号或邮箱帮大忙**

是不是在创建账号时顺手加了个备用邮箱或手机？那就像有个超级无敌的后门，密码丢失？没事，点“忘记密码”，验证一下绑定的手机号或者邮箱，通常会发一段验证码，你只要点一下“点击验证”，即可重置密码，咻！就像魔术一样，秒变“密码大师”。

**3. 查看账号的安全中心**

有些平台，比如腾讯、百度，会提供专门的“安全中心”或“账号保护”入口。在这里，你可以找到关联信息，检查你的账号是否被异地登录，或者被强制修改密码。有时候看到陌生的登录纪录，比看到淘宝的“双11大促”还惊喜，顺便把账号保护升级一下，变成“铁桶模式”。

**4. 邮箱密码没有忘？试试邮箱找回**

如果记不得邮箱密码，没关系，有时候反正邮箱是“关键点”，能拿到邮箱密码的，基本上就成功了一半。用另一台设备登陆邮箱，用“忘记密码”流程验证身份，可能还要回答一些安全问题，“像要拯救银河系那样“复杂，但只要坚持，总会找到回家的路。

**5. 查找登录历史，发现线索**

一些平台会持续记录你的登录信息，去账号安全或隐私设置里查看登录记录，有时候你会意外发现只是“忘了登录地点”，或者有朋友帮你登录过账号，那就可以据此猜测密码的“密码套路”。

**6. 利用“账户恢复助手”软件**

市面上也有一些第三方辅助工具，比如“密码恢复工具”，当然，别贪图便宜随便用，一定要用靠谱的，否则变成“黑产帮凶”，还不如手动摸索来的踏实。

**7. 手机备份、云端同步也挺重要**

如果平时手机里的登录信息都同步到云端，找回密码简直就跟捡到宝一样。记得平时多用一些密码管理APP，比如LastPass或者1Password，把繁琐的密码储存在安全的宝库里，绝不怕“密码掉渣”。

**8. 你身边的“老铁”帮帮忙**

有点尴尬，跟亲密好友或者家人说：“嘿，帮我一下，这个账号全忘了！”多半他们会记得你那“暗号”或找回办法。友情提醒，下次密码要用“记忆卡片”或者用一句句趣味的话存起来，确保不会掉链子。

**9. 维护好账号绑定信息，才能避免“失联”**

长远点讲，也可以考虑定期确认账号的绑定信息，比如验证手机、邮箱，保持信息新鲜，遇到“闪人”时能快速调起救援。

**10. 最后招，重置新密码！**

没有别的办法，只能从头开始：点个“注册”或者“重新设置密码”，输入你的备用邮箱或手机验证码，就算密码像是“被吃掉的点心”，也能搞定！切记，设置新密码时，千万别再用“123456”这种“古董密码”，要变得帅气点，像“火箭科学家”一样独一无二。

要提醒一句：密码虽然忘了，但账号的安全意识千万不能忘，别为了方便，把密码写在“便利贴”上贴在显眼位置，否则“财宝”会被“贼”轻易偷走。

还在苦苦“追寻”丢失的账号密码？也许你只是“漏掉”了某个“蛛丝马迹”。或者，真的是“脑袋空空”，连ID密码都忘记了。干脆干脆，用脑袋“升级”一下：什么时候，能不能“忘记”这个烦恼？

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准备好开启你的“密码大冒险”了吗？或者，你猜猜，下一个“忘记”的会是什么？