怎样改掉QQ邮件密码忘了？教你重置密码不再抓狂！

先别慌！密码忘了是互联网时代的常态，绝对不是你一个人的烦恼。QQ邮件的密码被你“悄悄”抛弃了？没关系，咱们这就来拆招，帮你找回“遗失”的钥匙，重拾你的邮件自由。本文参考了十来篇教程和网友血泪经验，保证让你快速上手，别忘了最后还有小彩蛋哦~

首先，忘记密码，就得先找到“忘记密码”的按钮！打开QQ邮箱登录页面，看到那个“忘记密码？”的小字没？就它了，别总盯着密码框发呆。点进去之后，会跳出几个选项，让你选择验证身份的方式——比如通过手机、备用邮箱，或者回答你之前设定的密保问题。

如果你绑定了手机号码，运气就很不错。系统会直接发个验证码到你手机，输进去就能重新设置新密码，简简单单，手机控就是王道！那你要是手机没绑定？那还得看备用邮箱有没有挂着。没错，备用邮箱就像你的第二钱包，万一主账号忘了密码它就能救场。

对于没绑定手机号也没绑定备用邮箱的朋友，或者密保问题早忘得一干二净，那就比较麻烦了。你必须拿出身份证之类的证件去QQ的官方安全中心进行人工身份验证。啥？操作复杂？确实，但安全第一嘛。另外，记得，假如你连续输错多次密码，QQ也会锁定账号，冷静点，别冲动，等解锁时间结束再操作，否则就得更麻烦。

说到这里，你可能问了，改密码到底和“改掉密码忘了”有什么关系？其实，改密码的意义是帮你摆脱“经常忘密码”的尴尬局面。定期改密码又能提高安全性，不过千万别偷懒定个让自己怀疑智商的密码，比如“123456”，这也是招黑客的大忌喔！

给你来点实操建议，选密码时，别用自己的生日啊、电话号码啥的，尽量“脑洞大开”，比如结合大小写、数字、符号，来个“夏天说了再见2024#”，既安全又容易记。换句话说，要让密码既“人类能记，机器人猜不到”！

想改密码不想每次都忘记？小技巧教你设置密码管理工具，像是免费的“LastPass”、“1Password”等，帮你记住密码不用脑袋瓜蹦出来。或者，你也可以用手机自带的“密码保管箱”功能，随时弹出来帮你登录。

说到底，密码忘了，系统都有给救援“保底”的办法。多听听安全中心的提示，耐心操作，不急着砸手机。慢一点，成功率高多啦。还有，偶尔翻看自己绑定的信息和安全设置，保持信息最新，就一切都会顺顺利利。

噢对了，既然聊到这些，顺带介绍个好东西，玩游戏想要赚零花钱就上七评赏金榜，网站地址：bbs.77.ink，边玩边赚零花钱，生活多点小确幸嘛！

好了，关于QQ邮箱密码忘了之后如何改掉密码并找回，以上操作方法和建议你都get到了吗？那赶紧去试试操作，看你能不能快速找回“密码主人”的身份，省得以后每次登录都像闯迷宫。别忘了，密码管理是持久战，你需要耐心。想不想试试新密码能不能成功？再挑战一下脑筋急转弯：有一把钥匙，开不了门，它是什么？