老公有外遇妻子的聪明做法,可以参考下面方法:
1、不要发脾气,生气,甚至冷漠,做好你自己,不要总是让他觉得什么事都可以轻易的被满足。你的伴侣会注意到,更重要的是,他们发现你不见了。 从今天开始,无论你的感觉如何,只向你的伴侣展示快乐,心满意足,做一个他们心中想要的那个人。
不要做那个情绪化,渴望他的可怜人,让自己做一个快乐,有价值的人。所有关于婚姻的话题暂时都不要涉及,除非你的另一半想讨论,(但可能在一段时间内不可能),不要主动发起关于你们现在婚姻的讨论。
2、照顾好你自己,做运动,睡觉,笑,把注意力放在你生活的其他部分。如果你能够做到这些,哪怕是最小的一个行为,都要比你的言语和文字来得更有果效。不要毫不掩饰你的绝望和无助,即使你感觉到比以往更受伤,感觉到彻底的绝望和无助。
在你与配偶交流的时候,不要把关注点放在你个人的感受上。因为并不总是和你有关。更确切地说,当下他们并不在乎你的感受。
3、调整心态。当得知老公出轨的时候,用哭闹的方式挽回出轨的老公是最愚蠢的方式,聪明的妻子是绝对不会这样做的。我能够理解,作为一个妻子,遭遇老公出轨这样的事情,心理上肯定会很愤怒很难受很焦急,但是你的哭闹只会增加老公对你的反感,徒增自己的痛苦。
心态决定成败,如果自己很难做到调整心态,保持冷静,建议寻求专业心理咨询师的情绪疏导。
4、反省自己。很多老公出轨的女人,一味地指责小三勾引自己的老公,破坏自己的家庭,小三诚然可耻,但是她们是否想过,已经和自己结婚的老公,为什么会选择铤而走险地出轨呢?
如果她们和老公的关系真的那么完美那么无懈可击,就算小三的攻势再凶猛,也没办法在她们的婚姻和家庭中插足。聪明的妻子,不会总把自己当作受害者,遭遇老公出轨后,她们会反省自己,是因为婚姻中缺失了某种东西,老公才想在外面寻求安慰。
5、经常夸赞丈夫,让丈夫感受到自己被重视。很大一部分男人出轨,不是真的喜欢那些长相一般初出茅庐的年轻人,而是因为在妻子这里无法满足他男人的尊严,得不到妻子的重视,因此才去寻找那些没见过世面的小三,通过情报的不对等向她们炫耀自己的能力,从而满足自己的虚荣心。
身为妻子,想要让这种男人不出轨,就要做到经常夸赞丈夫,满足他们的虚荣心。但切记适可而止,如果夸赞程度过大,男人反而会自我膨胀,认为你配不上他。只要适当夸赞丈夫,你就能打败那些本身条件就不如你的小三!
做法一:想哭就哭出来,然后积极调整家庭关系 老公出轨,这对你来说一定是郁闷至极。这种憋在心里的委屈时间久了,会让你喘不过气来的。如果大吵大闹只会让别人笑话,还徒增烦恼。你感觉难受,就找个没有人的地方,大声哭出来,把自己的委屈都释放出来。一旦你哭出来后你会发现好受很多。然后你要调整自己的心态,积极地去改善和调整家庭关系。无论局面多么糟糕,你都要保持乐观,豁达,从而去积极地影响他。如果你很努力的去改变自我,照顾到老公的情绪,相信家庭氛围一定会有所改善。 做法二:想办法跟老公交流一些家庭责任和担当 老公出轨,往往是因为过腻了自己的家庭生活。但是很多男人不知道,即使他再喜欢一个女人,一旦进入婚姻,相处久了,如果不能包容这个女人的缺点,婚姻都会让他感觉到厌烦。所以,你要理解男人的不成熟,同时更要想办法帮助老公成熟,让老公懂得一些家庭责任和担当。结婚证本来就是一种责任和约束,要想把婚姻过好,不仅要懂得担当,更要懂得约束自己,要忠诚于婚姻。只是很多男人没有理解这种责任和约束。你要想办法通过别人的故事来引导老公,让他看到在别人幸福婚姻中,男人和女人各自的角色和担当都应该在哪里,帮助他明白婚姻的意义,让他懂得人生最大的幸福还是婚姻的幸福。 做法三:不和老公在情绪上过不去,开始对他花点心思 老公出轨了,他的心思很大程度上在外面。你要想吸引他回来,你就要自己也注重自己的生活态度,你也可以穿起精致的高跟鞋,也可以化起淡妆,同时也要注意在情绪上不要和老公过不去,不要总是给他脸色看,因为一家人和睦相处比什么都重要,要知道老公出轨很大程度上也有你的责任。 林语堂写的《京华烟云》,剧中女主角姚木兰那么聪明能干,又有才华,但是自己的老公照样会出轨。她对于老公的出轨就是采取的是自己开始打扮自己,开始花心思在男人身上,不仅化起了精致的妆容,并且亲手为老公缝制衣服,老公无论多晚回来她就等他到多晚。正是因为她的真情实感打动了老公,从而挽回了老公,守住了自己幸福的家庭。 老公出轨,是因为他不明白婚姻的责任和约束,是他不成熟。如果你和他对着干,或者和他计较,那么你们的婚姻就会走向瓦解。所以,当发现老公出轨,作为老婆,如果你不想离婚,那么就要抛弃那些传统的哭闹,而是采取最明智的做法:积极地、乐观地去改善家庭关系,用自己的聪明才智留住老公,守护住自己该有的幸福。 老婆发现老公出轨了怎么做最明智2 1、不与老公大吵大闹 知道老公出轨了,相信每个妻子心理都是难受的,这时如果以此为理由找对方大吵大闹,或者是攻击小三,或者是借助于其他事的发挥与对方吵闹,固然是可以将自己的愤怒与伤心的情绪表达出来了,在老公面前却丧失了形象,从而让老公破罐子破摔,或者某些男人还会以此为借口,认为自己的妻子性格暴躁,反而给了对方果断离婚的理由。 2、不到处宣扬“家丑” 老公出轨已经是板上钉钉,那么这时候如果到处跟朋友或者亲戚宣扬老公的出轨事件,别人也不敢贸然做出什么建议,大多数人都会采取劝和不劝离的做法,于自己没有多少的实际帮助,还可能会让这件事成为大家都知道的事情,反而不利于老公的回归。相反,如果暂时不将这件事说出去,老公离开对方之后,还能轻松回归家庭,而不会在外人面前有任何的尴尬。 特别是到双方的长辈那里去诉说与告状,可能会引起两个家庭之间的战争,战争升级之后,场面往往难以收拾,可能会两败俱伤,对双方都不利,特别是男人的尊严与隐私被公开之后,可能会加速做出结束婚姻关系的.决定。 不过,小编在这里也提醒一下,有了这种心事之后,也不宜闷在心里,否则心情抑郁时间过长,可能会伤害自己的身体,如果在没有找到对策之前,不妨找一两位知己倾诉一下,排遣心中的苦闷,然后再振作起来,重新笑对生活。 3、冷静分析丈夫出轨原因 在得知丈夫出轨之后,妻子应该冷静地分析一下丈夫出轨的原因到底是什么,先看看自己与老公之间的婚姻有哪些问题,看看丈夫是觉得婚姻平淡想要找点刺激,还是因为平日的生活里出现了什么矛盾。夫妻在一起难免有磕磕绊绊,回想一下曾经是什么事情让你们的关系出现了裂纹,然后再想出如何弥补这种关系,从小事做起,展现出自己温柔的一面,感动对方,往往能够挽回对方的心。 最后再提醒一句,老公出轨了妻子的聪明做法就是要自强自立,最好要有自己的经济来源,不依靠老公,不要让自己与当今的社会脱节,与朋友相处,提高自身的修养,有自己的事业或爱好,让自己更有魅力,这样即便是离开了老公也一样能够潇洒地生活,这就是强者的表现。
发现老公有外遇最明智的做法有妥善处理自己的情绪、在三个月内不要做任何大的决定、为自己做一个决定等。
一、妥善处理自己的情绪
一旦确认老公有外遇,正常人都会出现愤怒、羞辱、挫败、委屈等负性情绪。这些情绪的出现和所发生的事件相对应,是正常的。
第一步要接纳自己这些情绪。很多妻子在这个时候为了继续斗争,而劝慰自己:“我不难过,我不生气,我是个理性的人”。结果导致更多的愤怒、羞辱、挫败、委屈的累积,在面对老公和外遇事件时更缺乏理性和智慧。
第二步需要有一个安全的情绪释放,比如可以和闺蜜倾诉自己此刻的这些坏心情,或者写日记控诉,或者摔打老公的枕头。
二、在三个月内不要做任何大的决定
三个月属于急性心理创伤期,此阶段你做的任何决定都可能是一种情绪化的决定。这个决定不是用来处理问题,而是用来处理心情的。这个阶段,你可以暂时回避问题,回娘家住一段时间,或者出去旅游。先为自己的情绪和内心腾出空间来。
三、为自己做一个决定
外遇已经发生了。你现在只有两条路可以选:
第一、离婚:如果你要保持自己唯美的爱情观,要做一个完美主义者,从不允许自己或别人在婚姻中犯错,那就选择离婚。不存在对错,你完全有资格和权利和选择自己要的生活方式和婚姻状态。只是,这样的你会比较辛苦,对老公和关系的苛刻可能会导致类似问题出现在以后的关系中。、
第二、接受:接受老公确实是外遇了,更接受这只是对你们婚姻的一个挑战,给自己一个反思的机会,给关系一个成长的机会。
最有利的结果,有两种。
一、不离婚,他回归家庭,以后把你和孩子放在第一位,对家庭忠诚,懂得照顾体贴你,对家庭负责;
二、离婚,孩子归你,财产给你,而且离婚后他还可以尊重你的生活方式
无论以上两种结果,哪个是你想要的,都要先做到以下两件事:
1、保持冷静。
发现老公出轨,最忌去找他闹,找第三者闹。因为这都会让你以后非常的被动。
被背叛,人的情绪肯定是非常激烈的。这时候你可能只有一个心情——报复他们。
可这样的情绪,除了在当时会让你爽一下,对你后续的处理会非常的不利。
因为这样首先会让你显得很狼狈,甚至别人会觉得,你老公出轨是应该的啊,因为你是个悍妇。本来支持你的人可能都开始同情你老公了。
你闹完,最好的结果就是老公道歉,认错,承诺以后回归,然后你原谅他可是这样的承诺都是嘴上的,你的原谅也是嘴上的。你的心里这个坎是不会过去的。被背叛的人,都会产生心理创伤。你会对他不信任,敏感多疑,他和别人说话你也会心痛,他在外面看一眼别人你都心痛。可你不能要求他什么了,因为你原谅他了。你再怀疑他,他就会说,你都说翻篇了怎么还提,你还有完没完。
最后,如果你闹了,可能打草惊蛇,他这边说错了错了,那边开始删聊天记录和照片,你就没证据证明他真的犯错了。无论是离婚还是不离婚,吃哑巴亏的都是你自己。
所以,不要闹,保持冷静,是给自己争取空间和时间。你要用这个时间,先去疗愈自己的心理创伤,然后在一个相对理性的状态,再去想到底是离婚还是要修复你们的关系。
2、收集证据
无论你是想离婚还是不离婚,都要收集证据。因为:
第一,离婚时,你可以多分财产,保护好你和孩子的合法权益;
第二,当你有了证据,才可以跟他对峙。
怎么收集证据呢?
第一,收集老公和第三者的聊天记录;
第二,收集老公和第三者共同进出小区的监控;
第三,掌握老公和第三者亲密的照片和视频资料,
第四,想办法让老公承认自己出轨,并录音或者写下承诺书
2021年《民法典》第663条规定,当赠与行为严重侵害赠与人或者赠与人近亲属的合法权益,可以撤销赠与。也就是说,在婚姻存续期间,丈夫未经妻子的允许,将属于两人的共同财产赠与第三方,就严重侵害了妻子的合法权益,所以妻子有权撤销赠予。
也就是说,有了证据,本来属于你的钱才能拿回来。而且,有了证据,在法律上,才能认定他为过错方,那么如果你俩真的要离婚,无论是财产分割还是孩子抚养权争夺,你才有主动权。
如果你俩不离婚,有了证据,你也可以和他对峙,让他真正地认识到对你和家庭的伤害有多大,后续他回归的时候,才能去做,而不是单纯的嘴上说一说。
等这两步做完了,离还是不离就看你自己的需要了。
我是周小鹏,一名婚姻情感咨询师,如果你有婚姻情感困惑,欢迎私信留言~