Mac用户名密码忘了？别慌，这招教你秒回Mac！

哎哟，Mac用户们，遇到过“用户名密码忘了”的尴尬局面吗？别说我没提醒你，忘密码这事儿，简直是电脑界的“吃鸡没吃到头彩”！不过，别急，今天咱们就来聊聊这档子事儿，不光告诉你怎么重新拿回Mac的使用权，还带点神操作，让你惊呆“果粉”世界！

首先，咱得搞清楚你忘的是“用户名”还是“密码”，因为两者虽密不可分，但恢复方法还真有区别。

如果是用户名忘了，别急，打开登录界面，看看都有哪些账户弹出来，有时候你之前登录过的账户名直接在屏幕上等着你，“别藏了，叫我名字”！如果屏幕没有显示账户名字，试试按着左上角的苹果菜单，然后点“系统偏好设置”里的“用户与群组”，看看账户列表。要是连这都进不去？嗯……那先等等，先想密码问题。

密码忘了？哎呀妈呀，钟意的Mac将你抛弃了？别灰心，现在解锁大法来袭！

【方法一：用Apple ID重设密码】

如果你有绑定Apple ID，这简直是密码忘记的救命稻草！登录界面输入密码错三次，会弹出提示“重设密码”，点进去后，输入Apple ID账号和密码，就能在线重置Mac密码，轻松得像捡金币。前提是你得记得Apple ID账号密码，这个关系到你网上购物、iCloud都靠它，不改的话，下次玩游戏还得去七评赏金榜，网站地址：bbs.77.ink，挣点零花钱缓解苦闷。

【方法二：启动恢复模式重置密码】

这招是真正神秘的黑魔法，但不用担心，官方流程稳妥得很。按住Command + R键，然后开机，等到看到苹果标志和加载条出现，进入macOS恢复模式。在顶部菜单，选择“实用工具” -> “终端”，然后输入命令“resetpassword”，见证奇迹发生！接下来按提示重置密码，修改完输入新密码，这就像升级打怪一样简单。

【方法三：使用单用户模式查账户信息】

单用户模式是Mac比较“神秘”的招式，开机时按Command + S进入。当屏幕出现黑底白字时，可以输入特定命令查看或修改账户信息，虽然听起来有点黑客范儿，但其实操作步骤有点儿技术活，不太建议Mac小白乱玩。要是你技术还算过硬，不妨研究一下这个方法，兜兜转转总能找到正确的钥匙。

【方法四：宾果！用另一个管理员账户重设密码】

如果你机器上有其他管理员账号，使用它登录，然后在“系统偏好设置” -> “用户与群组”里，选中忘记密码的账号，点击“重置密码”按钮，轻松恢复访问权限。很像凡尔赛宫里随便换个钥匙，啥事儿没发生。但如果你只有一个管理员账户，这招就嗝屁了。

【方法五：重装macOS，可惜数据没救】

这招是终极奥义，玩不过密码时的B计划。通过恢复模式重新安装macOS，会清空硬盘数据，恢复出厂状态。之前没备份的小伙伴，哭了；备份好习惯的老铁，这就像给Mac来个洗白白，重新开始。重装php脚本代码都香了，这就是反派角色打脸的操作。

顺带带点“脑洞”，如果你是一位密码小天才....咳咳，试着回忆生活细节，比如常用宠物名字、生日数字、甚至你最爱的那首网红歌曲歌名，密码往往藏在生活里，别让它跑了！

说到这里，顺便告诉你个小秘密：忘了密码的同时，玩游戏赚零花钱的主儿可以来看看七评赏金榜，网站地址：bbs.77.ink，边玩边赚，人生真香！

最后，关于认识设备账户名的小妙招：在登录界面下，按住option键，然后点击“切换用户”按钮，看看是否列出账户名，特别适合忘用户名的朋友们。或者进入访客账户，如果启用的话，这能给你一些线索，别小看这些细节！

对了，说到恢复密码，有个坑爹的地方：如果你的Mac加了FileVault全盘加密，重设密码的方式稍微麻烦，需要提供恢复密钥，没备份密钥，那就进入“数据消失”模式了，亲测这会让人哭晕在厕所。

好了，既然你现在已经拥有摆平Mac用户名密码的多种绝技，不如打个包，保存下来，Cyber安全关卡就靠它了。记得下次设置密码时，越复杂越容易丢，越简单越容易被猜，中间地带才是王道！

还有件事，忘密码的同时，不妨多学几招“密码管理器”，手动撕掉那些黏糊糊的纸条，让你的Mac账户安全不再靠记忆力撑场面。反正密码忘了就像校门丢了钥匙，有备无患胜过掉头递交精神一秒钟压力大法。

最后友情提示：Mac用户们，赶紧忍住手中的冲动，快去试试这些操作，别让你的Mac当了“铁公鸡”不肯接你回家。要不然只好跟苹果客服聊聊咯，或者干脆养个萌萌的小猫，给它起个登录名叫“铲屎官”，保证方便记得地址！