在日常生活和工作中，手机号和邮箱是数字化入口的两扇大门。整理统一的格式，不仅便于个人记忆，也有助于后台系统的校验和数据清洗。本文围绕手机号和邮箱的格式范本，涵盖国内与国际场景、常见注册和收发场景、以及在表单设计中的实际应用要点。为保证可参考性，设计时参考了十...