最近不少家长和玩家朋友在聊“防沉迷”这个话题，特别是针对安卓端的应用和游戏，大家关心的不只是限制本身，更在意怎么在不影响体验的情况下，既能玩得开心，又能保护身心健康。本文就用轻松的口吻，带你梳理安卓防沉迷的核心机制、常见落地做法以及实用...